Доставайте любимый коврик и запасайтесь санскрином — всё лето будем практиковать асаны и пранаямы на полюбившейся крыше Хлебозавода.

Вход на йогу бесплатный и с любым уровнем подготовки, мастера студии Вкус и Цвет найдут подход к каждому.

Хатха-йога
• Тренер – Юлия Кан
• Среда 16 августа с 19:00 до 20:30
• Вход по регистрации

Основы пранаямы
• Тренер – Анна Казанцева
• Понедельник 21 августа с 19:00 до 20:30
• Вход по регистрации

Хатха-йога – йога-нидра
• Тренер – Екатерина Хохрина
• Вторник 22 августа с 19:00 до 20:30
• Вход по регистрации

Хатха-йога
• Тренер – Юлия Кан
• Среда 23 августа с 19:00 до 20:30
• Вход по регистрации

Студия йоги Вкус и Цвет – оазис осознанности в мегаполисе. Тот самый космический зал для йоги и духовных практик, которые помогут оторваться от суеты и рутины. Классические и современные направления, адаптированные под европейский подход к гимнастике йогов.

Знаковое место, где найдёт себя как новичок, так и опытный йог. Сертифицированные преподаватели помогут подобрать занятия, которые подойдут каждому исходя из его уровня подготовленности и конкретного запроса. Пространство, где вы сможете обрести гармонию с миром и собой, научитесь чувствовать своё тело и узнаете его возможности, найдёте баланс между разумом и эмоциями.